KOL hold / for dig der har tabt pusten / været langvarigt syg

 Har du mod på at tage livtag med dig selv?

Træningen vil bestå af:

  • Intervaltræning i korte intervaller
  • Generel styrketræning
  • Bevægelighedstræning
  • Opmærksomhed på det at takle livets daglige problemer med nedsat kondition, åndenød, angst, social isolering etc.

Træningen tilpasses efter din aktuelle formåen fra gang til gang.

Hold: Mandag og torsdag kl. 10.30 – 11.30

Pris pr. gang med lægehenvisning kr. 114,83
(evt. tilskud fra danmark kr. 57,41)

Ved Fysioterapeut Annemarie Svenningsen

Mælkebøtte